Хорогая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - куриные котлеты с творожным сыром. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

куриные котлеты с творожным сыром


(расчёт калорийности рецепта)

куриные котлеты с творожным сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   700 151,34 58,10 0,00 1176,00
сливочный сыр "Хохланд"   200 14,00 40,00 4,00 432,00
батон нарезной 4 ломтика 80 6,16 2,40 39,84 209,60
молоко 3,2% 2/5 стакана 100 2,80 3,20 4,70 58,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
сухари панировочные 5 ст ложек 50 5,45 0,65 34,00 167,50
Итого всего   1198 179,75 172,28 82,54 2654,42
Итого в 100г   100 15,00 14,38 6,88 221,57
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal