Подборки рецептов: Постные рецепты, Праздничные, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - омлет в пакете. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

омлет в пакете

(расчёт калорийности рецепта)

омлет в пакете

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
яйца	5 шт	250	31,75	28,75	1,75	392,50
молоко 3,2%	5 ст ложек	90	2,50	2,90	4,25	52,20
мука	1 ч ложка без горки	5	0,52	0,06	3,44	16,70
Итого всего		345	34,78	31,68	9,43	461,40
Итого в 100г		100	10,08	9,18	2,73	133,73

© 2001-2024, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:

Личный блокнот

Мои ссылки

омлет в пакете