Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - рагу из баклажанов с солёными огурцами. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

рагу из баклажанов с солёными огурцами


(расчёт калорийности рецепта)

рагу из баклажанов с солёными огурцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 2 шт, средние 350 4,20 0,35 17,85 84,00
солёные огурцы 2 шт, небольшие 120 0,96 0,12 1,92 15,60
лук 1 шт, небольшая 70 0,98 0,00 6,37 28,70
болгарский перец 1 шт, маленький 100 1,30 0,00 5,30 27,00
томатная паста   50 2,40 0,00 9,50 49,50
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
чеснок 1 зубчик маленький 4 0,26 0,00 0,21 1,84
вода 3/5 стакана 150 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   895 10,10 51,42 41,15 665,13
Итого в 100г   100 1,12 5,74 4,59 74,31
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal