Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты к Пасхе, Постные рецепты, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - консервированный салат из баклажанов и овощей. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

консервированный салат из баклажанов и овощей


(расчёт калорийности рецепта)

консервированный салат из баклажанов и овощей

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 3 шт, крупные 700 8,40 0,70 35,70 168,00
лук 1 шт, большая 120 1,68 0,00 10,92 49,20
морковь 2 шт, небольшие 150 1,95 0,15 10,80 51,00
болгарский перец 1 шт, средний 120 1,56 0,00 6,36 32,40
подсолнечное масло 6 ст ложек 100 0,00 99,90 0,00 899,00
Итого всего   1190 13,59 100,75 63,78 1199,60
Итого в 100г   100 1,14 8,46 5,35 100,80
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal