Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| творог 9% | 500 | 83,50 | 45,00 | 10,00 | 795,00 | |
| сахар | 1/4 стакана | 50 | 0,00 | 0,00 | 49,90 | 189,50 |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| сливки 20% | 1 стакан | 250 | 7,00 | 50,00 | 9,25 | 515,00 |
| сок лимона | 10 | 0,06 | 0,00 | 0,25 | 2,60 | |
| цукаты | 1/3 стакана | 70 | 2,10 | 0,00 | 38,15 | 151,48 |
| орехи (фундук) | 1/3 стакана | 55 | 8,86 | 36,80 | 5,45 | 388,85 |
| изюм | 1/3 стакана | 55 | 0,99 | 0,00 | 36,30 | 144,10 |
| Итого всего | 1140 | 121,55 | 149,05 | 150,34 | 2422,03 | |
| Итого в 100г | 100 | 10,66 | 13,07 | 13,18 | 212,45 |
