Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - овощной соус со свежими томатами

овощной соус со свежими томатами


(расчёт калорийности рецепта)

овощной соус со свежими томатами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
помидоры 2 шт, средние 300 3,30 0,60 11,40 69,00
лук   400 5,60 0,00 36,40 164,00
морковь 2 шт 250 3,25 0,25 18,00 85,00
подсолнечное масло для жарки   100 0,00 9,90 0,00 899,00
укроп   10 0,25 0,05 0,41 3,10
чеснок 1 зубчик маленький 4 0,26 0,00 0,21 1,84
Итого всего   1064 12,66 100,80 66,42 1221,94
Итого в 100г   100 1,18 9,47 6,24 114,84
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal