Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 150 | 32,43 | 12,45 | 0,00 | 252,00 | |
| консервированная кукуруза | 1 банка (нетто 340г) | 200 | 4,40 | 0,80 | 22,40 | 116,00 |
| лук репчатый | 1 шт, крупная | 100 | 1,40 | 0,00 | 9,10 | 41,00 |
| сливки 10% | 500 | 15,00 | 50,00 | 20,00 | 590,00 | |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| мука | 1 ч ложка | 8 | 0,82 | 0,09 | 5,51 | 26,72 |
| Итого всего | 975 | 54,05 | 80,32 | 57,01 | 1178,55 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,54 | 8,23 | 5,84 | 120,87 |
