напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!
Супы »

Соусы (соленые) »

Соусы (сладкие) »

Напитки »

Конфеты и сладости »

десерты Тирамису »

Десерты »

Мороженое и сорбеты »

Пасхи »

Разное »

Для здоровья »




добавить в LiveJournal



Версия для печати
последнее обновление 3 июня 2020 г.

кофейно-банановый смузи



Я не люблю густые напитки типа смузи - не еда и не питьё. Но этот рецепт меня заинтересовал и я решила его сделать.
Смузи получился довольно приятным. У него очень насыщенный банановый аромат и приятный шоколадно-кофейный вкус. Овсянка загущает массу, но она хорошо разбивается и не ощущается отдельными вкраплениями.
Этот смузи замечательно утоляет голод. Его можно готовить на завтрак и полученных калорий хватит до обеда.
Мне больше понравился этот смузи тёплым - я его делала на тёплом кофе. Он тогда более жидкий и ароматный.
А дети предпочли холодный смузи - он делается на холодном кофе и дополнительно охлаждается в холодильнике. После охлаждения смузи сильно густеет, аромат банана уменьшается, но аромат кофе и шоколада наоборот усиливается.



Категория: Напитки, Рецепты с бананами



кофейно-банановый смузи


- Что вам принести?
- Я буду латте макиато.
- А мне мохито со льдом.
- Мне яблочный смузи.
- А мне пиво и трёх новых друзей, пожалуйста..

СОСТАВ

150мл кофе,
1 небольшой банан (150~170г),
2~3 дольки чёрного шоколада (7~10г),
2 ст ложки овсяных хлопьев "Геркулес" (~25г),
1 ст ложка мёда (30г),
при желании - 1 ст ложка льна или кунжута или семян чиа



посмотреть калорийность»

Подготовить все продукты. Кофе можно заварить или растворить сухой - на 150г кипятка 1 ч ложка растворимого кофе.


кофейно-банановый смузи

Положить все продукты в блендер. Летом можно добавить лёд.


кофейно-банановый смузи

Взбить до полного измельчения всех продуктов.


кофейно-банановый смузи

Вылить в бокал.


кофейно-банановый смузи

При желании бокал со смузи можно поставить на 15~30 минут в холодильник.
Выход: 200 миллилитров.


кофейно-банановый смузи

кофейно-банановый смузи

Рецепты напитков с бананами:

бананово-клубничный коктейль на соке
- бананово-клубничный коктейль на соке
бананово-ягодный коктейль
- бананово-ягодный коктейль
бананово-шоколадный коктейль
- бананово-шоколадный коктейль
банановый коктейль со сливочным ликером
- банановый коктейль со сливочным ликером
апельсиновый коктейль
- апельсиновый коктейль


рецепт опубликован 10 ноября 2019 г.


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑