напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат с рисовой вермишелью и консервированным лососем


(расчёт калорийности рецепта)

салат с рисовой вермишелью и консервированным лососем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
морковь 2 шт, небольшие 150 1,95 0,15 10,80 51,00
болгарский перец 1 шт, средний 150 1,95 0,00 7,95 40,50
лосось консервированный 1 банка 200 41,80 11,60 0,00 272,00
рисовая вермишель (варёная)   200 7,00 0,00 79,00 344,00
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   734 52,70 45,72 97,75 1013,16
Итого в 100г   100 7,17 6,22 13,31 138,03


27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
31.03.2020 - шоколадный кекс с бананами
30.03.2020 - сырники (творожники) на рисовой муке
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑