Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество ингредиентов.
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество слов
в названии.
Подборки рецептов: Постные рецепты, Праздничные, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - сытная яичница с грибами и хлебом. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

сытная яичница с грибами и хлебом


(расчёт калорийности рецепта)

сытная яичница с грибами и хлебом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
яйца 4 шт 200 25,40 23,00 1,40 314,00
шампиньоны   100 4,30 1,00 0,06 27,00
хлеб Бородинский 1 ломтик 45 3,06 0,58 18,32 93,15
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
подсолнечное масло 1,5 ст ложки 25 0,00 24,98 0,00 224,75
Итого всего   390 32,86 66,06 19,82 808,50
Итого в 100г   100 8,42 16,93 5,08 207,30
© 2001-2024, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal