Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - салат из курицы с оливками

салат из курицы с оливками


(расчёт калорийности рецепта)

салат из курицы с оливками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриные окорочка 2 шт 600 176,40 51,60 0,00 1170,00
консервированный зелёный горошек 0,5 банки 200 6,20 0,40 13,00 80,00
оливки зелёные   200 2,80 25,40 2,60 246,00
варёные яйца 2 шт 100 12,90 11,60 0,80 160,00
майонез 5 ст ложек 75 1,80 50,25 2,92 470,25
Итого всего   1175 200,10 139,25 19,32 2126,25
Итого в 100г   100 17,02 11,85 1,64 180,95
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal