Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - баклажановый салат с ореховым соусом

баклажановый салат с ореховым соусом


(расчёт калорийности рецепта)

баклажановый салат с ореховым соусом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 2 шт 350 4,20 0,35 17,85 84,00
помидоры 2 шт 250 2,75 0,50 9,50 57,50
орехи грецкие 1 горсть 30 4,68 18,60 5,49 210,00
чеснок 1 средний зубчик 6 0,39 0,00 0,31 2,76
базилик 1 пучок 15 0,56 0,06 1,20 7,35
Итого всего   651 12,57 19,51 34,35 361,61
Итого в 100г   100 1,93 2,99 5,27 55,54
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal