Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - бутерброды "Светофорчики"

бутерброды "Светофорчики"


(расчёт калорийности рецепта)

бутерброды "Светофорчики"

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
батон нарезной 8 ломтиков 160 12,32 4,80 79,68 419,20
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сметана 20%   100 2,80 20,00 3,20 206,00
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
петрушка   10 0,37 0,04 0,80 4,90
крабовые палочки 3 шт 50 3,00 0,50 5,00 36,50
Итого всего   520 49,04 57,09 89,73 1082,10
Итого в 100г   100 9,43 10,97 17,25 208,09
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal