Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - бутерброды "Дуэ" с лососем

бутерброды "Дуэ" с лососем


(расчёт калорийности рецепта)

бутерброды "Дуэ" с лососем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
ржаной хлеб 6 кусочков 90 5,94 1,08 30,78 162,90
огурец 1 шт маленький 50 0,40 0,05 1,30 7,00
лук 1 шт маленький 30 0,42 0,00 2,73 12,30
яйца варёные 3 шт 150 19,35 17,40 1,20 240,00
копчёный лосось   120 25,20 24,60 0,00 322,80
сметана 20% 2 ч ложки 18 0,50 3,60 0,58 37,08
Итого всего   458 51,81 46,73 36,59 782,08
Итого в 100г   100 11,31 10,20 7,98 170,75
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal