Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - салат из копченого лосося с помидорами и луком

салат из копченого лосося с помидорами и луком


(расчёт калорийности рецепта)

салат из копченого лосося с помидорами и луком

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
горбуша копченая   300 66,30 27,00 0,00 507,00
лук 1шт, средний 60 0,84 0,00 5,46 24,60
сок лимона   20 0,12 0,00 0,50 5,20
помидор без семян 3 шт, средние 270 2,97 0,54 10,26 62,10
Итого всего   650 70,23 27,54 16,22 598,90
Итого в 100г   100 10,80 4,23 2,49 92,13
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal