напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



острый салат из языка и капусты


(расчёт калорийности рецепта)

острый салат из языка и капусты

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
язык говяжий 2 ломтика 70 8,54 7,63 0,00 102,20
капуста белокачанная   50 0,90 0,05 2,35 13,50
яйцо 1 шт 50 6,45 5,80 0,40 80,00
чеснок 1 зубчик, маленький 3 0,20 0,00 0,16 1,38
масло подсолнечное 4 ч ложки 20 0,00 19,98 0,00 179,80
соевый соус 2 ч ложки 10 0,88 0,00 0,69 6,30
яблочный уксус 1 ч ложка 5 0,05 0,00 0,15 0,60
Итого всего   208 17,02 33,46 3,75 383,78
Итого в 100г   100 8,18 16,08 1,80 184,5


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑