Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - икра грибная с овощами и орехами

икра грибная с овощами и орехами


(расчёт калорийности рецепта)

икра грибная с овощами и орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
шампиньоны   400 17,20 4,00 0,40 108,00
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
морковь 2 шт, небольшие 150 1,95 0,15 10,80 51,00
грецкие орехи 1 горсть 40 6,24 24,80 7,32 280,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   858 28,19 96,88 36,72 1132,32
Итого в 100г   100 3,28 11,29 4,27 131,97
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal