напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



икра грибная с овощами и орехами


(расчёт калорийности рецепта)

икра грибная с овощами и орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
шампиньоны   400 17,20 4,00 0,40 108,00
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
морковь 2 шт, небольшие 150 1,95 0,15 10,80 51,00
грецкие орехи 1 горсть 40 6,24 24,80 7,32 280,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   858 28,19 96,88 36,72 1132,32
Итого в 100г   100 3,28 11,29 4,27 131,97


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑