Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| сыр "Российский" | 100 | 23,00 | 29,00 | 0,00 | 360,00 | |
| лук | 1 шт, средняя | 80 | 1,12 | 0,00 | 7,28 | 32,80 |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
| сметана 20% | 4 ст ложки | 80 | 2,24 | 16,00 | 2,56 | 164,80 |
| майонез | 4 ст ложки | 60 | 1,44 | 40,20 | 2,34 | 376,20 |
| горбуша консервированная | 2 банки | 400 | 83,60 | 23,20 | 0,00 | 544,00 |
| Итого всего | 920 | 136,80 | 131,40 | 13,58 | 1791,80 | |
| Итого в 100г | 100 | 14,86 | 14,28 | 1,47 | 194,76 |
