Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - итальянский салат с моцареллой и салями

итальянский салат с моцареллой и салями


(расчёт калорийности рецепта)

итальянский салат с моцареллой и салями

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
батон 3 ломтика 25 2,00 0,23 12,22 58,75
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
салями   40 7,72 18,00 0,76 194,00
моцарелла   250 49,17 48,75 1,68 528,67
петрушка   15 0,55 0,06 1,20 7,35
базилик   15 0,41 0,09 0,56 3,85
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
лимонный сок 2 ч ложки 10 0,06 0,00 0,25 2,60
Итого всего   4,26 60,02 134,58 16,67 1401,32
Итого в 100г   100 14,08 31,59 3,91 328,94
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal