напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



итальянский салат с моцареллой и салями


(расчёт калорийности рецепта)

итальянский салат с моцареллой и салями

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
батон 3 ломтика 25 2,00 0,23 12,22 58,75
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
салями   40 7,72 18,00 0,76 194,00
моцарелла   250 49,17 48,75 1,68 528,67
петрушка   15 0,55 0,06 1,20 7,35
базилик   15 0,41 0,09 0,56 3,85
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
лимонный сок 2 ч ложки 10 0,06 0,00 0,25 2,60
Итого всего   4,26 60,02 134,58 16,67 1401,32
Итого в 100г   100 14,08 31,59 3,91 328,94


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑