Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| огурец | 2 шт, средние | 300 | 2,40 | 0,30 | 7,80 | 42,00 |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| болгарский перец | 40 | 0,52 | 0,00 | 2,12 | 10,80 | |
| масло подсолнечное | 4 ч ложки | 20 | 0,00 | 20,00 | 0,00 | 179,80 |
| Итого всего | 460 | 15,62 | 31,78 | 10,62 | 389,60 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,39 | 6,90 | 2,30 | 84,69 |
