Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - салат из печеного картофеля с копченым лососем

салат из печеного картофеля с копченым лососем


(расчёт калорийности рецепта)

салат из печеного картофеля с копченым лососем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофель   500 10,00 2,00 81,50 400,00
копченый лосось   50 10,75 4,20 0,00 81,00
подсолнечное масло 1,5 ст ложки 25 0,00 24,98 0,00 224,75
сметана 20% 2,5 ст ложки 50 1,40 10,00 1,60 103,00
укроп   10 0,25 0,05 0,41 3,10
чеснок 1 зубчик очень маленький 2 0,13 0,00 0,10 0,92
Итого всего   637 22,53 41,23 83,61 812,77
Итого в 100г   100 3,53 6,47 13,12 127,59
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal