Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - баклажановый салат с сыром и яйцами

баклажановый салат с сыром и яйцами


(расчёт калорийности рецепта)

баклажановый салат с сыром и яйцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
жареные баклажаны   350 4,20 0,35 17,85 84,00
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сыр "Российский"   70 16,10 20,30 0,00 252,00
грецкие орехи 1 горсть 40 6,24 24,80 7,32 280,00
майонез 2 ст ложки 30 0,72 20,10 1,17 188,10
чеснок 1 зубчик маленький 4 0,26 0,00 0,21 1,84
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   678 46,57 116,77 27,60 1347,10
Итого в 100г   100 6,86 17,22 4,07 198,68
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal