напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



баклажановый салат по-итальянски


(расчёт калорийности рецепта)

баклажановый салат по-итальянски

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 2 шт, средние 300 3,60 0,30 15,30 72,00
болгарский перец 1 шт, крупный 200 2,21 0,00 9,01 45,90
петрушка   10 0,37 0,04 0,80 4,90
чеснок 1 зубчик, средний 8 0,52 0,00 0,42 3,68
подсолнечное масло   100 0,00 99,90 0,00 899,00
уксус яблочный   25 0,00 0,00 0,76 4,67
оливки 10 шт, маленькие 30 0,42 3,81 0,39 36,90
Итого всего   643 7,12 104,05 26,67 1067,05
Итого в 100г   100 1,10 16,18 4,14 165,94


27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
31.03.2020 - шоколадный кекс с бананами
30.03.2020 - сырники (творожники) на рисовой муке
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑