Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - куриный салат с горошком, сыром и сухариками. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

куриный салат с горошком, сыром и сухариками


(расчёт калорийности рецепта)

куриный салат с горошком, сыром и сухариками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   350 75,67 29,05 0,00 588,00
сыр "Российский"   150 34,50 43,50 0,00 540,00
лук 1 шт, небольшая 70 0,98 0,00 6,37 28,70
сухарики из 7 ломтиков батона 70 7,63 0,91 47,60 234,50
зелёный горошек 1 банка нетто 400г 270 8,37 0,54 17,55 108,00
майонез   80 1,92 53,60 3,12 501,60
Итого всего   990 129,07 127,60 74,64 2000,80
Итого в 100г   100 13,03 12,88 7,53 202,10
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal