Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - легкий рисовый салат с огурцами. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

легкий рисовый салат с огурцами


(расчёт калорийности рецепта)

легкий рисовый салат с огурцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
рис рассыпчатый (из 150г сухого)   500 12,00 1,00 124,50 565,00
огурец 1 шт, средний 150 1,20 0,15 3,90 21,00
яйца 4 шт 200 25,40 23,00 1,40 314,00
лук 1 шт, очень маленькая 40 0,56 0,00 3,64 16,40
майонез "Провансаль"   100 2,40 67,00 3,90 627,00
Итого всего   990 41,56 91,15 137,34 1543,40
Итого в 100г   100 4,19 9,20 13,87 155,89
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal