Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| рис рассыпчатый (из 150г сухого) | 500 | 12,00 | 1,00 | 124,50 | 565,00 | |
| огурец | 1 шт, средний | 150 | 1,20 | 0,15 | 3,90 | 21,00 |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
| лук | 1 шт, очень маленькая | 40 | 0,56 | 0,00 | 3,64 | 16,40 |
| майонез "Провансаль" | 100 | 2,40 | 67,00 | 3,90 | 627,00 | |
| Итого всего | 990 | 41,56 | 91,15 | 137,34 | 1543,40 | |
| Итого в 100г | 100 | 4,19 | 9,20 | 13,87 | 155,89 |
