Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - салат с консервированной рыбой и крекерами. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

салат с консервированной рыбой и крекерами


(расчёт калорийности рецепта)

салат с консервированной рыбой и крекерами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
крекеры "Рыбка"   300 27,72 46,62 190,77 1205,43
консервы "Сайра в масле" 1 банка 250 45,75 58,25 0,00 707,50
яйца 4 шт 200 25,40 23,00 1,40 314,00
сыр "Российский"   30 6,90 7,80 0,00 108,00
майонез   150 3,60 100,50 5,80 940,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
Итого всего   936 109,76 237,07 198,33 3278,19
Итого в 100г   100 11,72 25,32 21,18 350,23
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal