ВНИМАНИЕ! Изменение адреса Мой адрес mail@good-cook.ru больше не работает.
Вся переписка пропала. Теперь основной адрес site-good-cook.ru@yandex.ru
Пожалуйста, если у нас была незавершённая переписка, напишите на новый адрес.
Ирина Кутовая (Семёнова)
Реклама
Горячий картофельный салат с сырным омлетом
Неплохой салатик. Примерно на четвёрку с плюсом.
Сытный, но не калорийный. Особенностью салата является сырный омлет.
При желании в салат можно добавить консервированного лосося или
копчёное мясо (или курицу). Но в этом случае рыбу или мясо нужно уложить по
краю, чтобы они не грелись об салат.
С соусом можно не заморачиваться - можно взять просто сметану с солью,
перцем, укропом и паприкой. А любители могут вообще использовать
майонез.
Из разговоров в чате:
- Пустота внутри. Как бороться с ней?
- Еду в нее положить.
СОСТАВ
На 3-4 порции
350~400г картофеля
1/3 ч ложка соли
зелёный лук
ОМЛЕТ
1 яйцо
50г сыра
1,5 ст ложки сметаны (30г)
10г сливочного масла
1 ч ложка муки
СОУС
10г сливочного масла
1 ч ложка муки
0,5 ч ложки паприки
50г сметаны
50~70г молока
соль
перец
Картофель очистить и нарезать небольшими кубиками.
Промыть от крахмала в холодной воде.
Поставить вариться в небольшом количестве подсолёной воды.
Пока картофель варится, приготовить омлет и соус.
Сырный омлет
Сыр натереть на крупной тёрке.
Яйцо взбить миксером.
Если сыр не слишком солёный, то можно всыпать щепотку
соли. Вмешать сметану и сыр.
В маленькой кастрюльке растопить сливочное масло.
На дно равномерным слоем насыпать муку. Желательно сыпать муку через
мелкое ситечко.
Вылить в кастрюльку омлетную массу.
Закрыть плотной крышкой и поставить на минимальный огонь до
готовности.
Готовый омлет выложить на разделочную доску и нарезать кубиками.
Соус
В маленькой сковородке или кастрюльке растопить сливочное масло, всыпать
муку и паприку.
Обжаривать на среднем огне до появления приятного аромата.
Вмешать сначала сметану, а затем сливки или молоко.
Посолить и поперчить по вкусу.
С картофеля слить воду.
На тарелки разложить картофель. На него - порезанный омлет.
Полить соусом и посыпать зелёным луком или другой зеленью.