Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - диетические овсяно-творожные рогалики. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

диетические овсяно-творожные рогалики


(расчёт калорийности рецепта)

диетические овсяно-творожные рогалики

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
хлопья "Геркулес",   150 16,50 9,30 75,15 457,50
творог 9% 1 пачка 200 33,40 18,00 4,00 318,00
банан 1 шт, небольшой 100 1,50 0,10 21,00 89,00
изюм   100 1,80 0,00 66,00 262,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   618 53,20 95,33 166,15 1737,82
Итого в 100г   100 8,60 15,42 26,88 281,20
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal