Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| мука | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| сахар | 0,5 ч ложки | 4 | 0,00 | 0,00 | 3,99 | 15,16 |
| томатный сок | 400 | 4,00 | 0,00 | 14,00 | 76,00 | |
| чеснок | 1 зубчик, небольшой | 6 | 0,39 | 0,00 | 0,31 | 2,76 |
| укроп | 5 | 0,12 | 0,03 | 0,20 | 1,55 | |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| Итого всего | 692 | 33,70 | 30,27 | 129,45 | 939,70 | |
| Итого в 100г | 100 | 4,86 | 4,37 | 18,70 | 135,79 |
