напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



рисово-овсяный пирог с яблоками


(расчёт калорийности рецепта)

рисово-овсяный пирог с яблоками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
рисовая мука   100 7,40 0,60 82,00 371,00
хлопья "Геркулес"   60 6,60 3,72 30,06 183,00
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
сметана 20% 5 ст ложек 100 2,80 20,00 3,20 206,00
сахар   90 0,00 0,00 89,82 341,10
яблоки очищенные 3 шт, средние 300 0,60 1,08 24,00 111,00
подсолнечное масло 8 ч ложек 40 0,00 39,96 0,00 359,60
Итого всего   790 30,10 76,86 229,78 1728,70
Итого в 100г   100 3,81 9,72 29,08 218,82


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑