Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - оладьи из пшенной каши с творогом

оладьи из пшенной каши с творогом


(расчёт калорийности рецепта)

оладьи из пшенной каши с творогом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
творог 9%   200 33,40 18,00 4,00 318,00
пшённая каша   400 18,80 4,40 104,40 540
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
сахар 3 ч ложки 24 0,00 0,00 23,95 90,96
крахмал 2 ст ложки с горкой 40 0,04 0,00 31,84 119,56
мука 2 ст ложки 50 5,15 0,55 34,45 167,00
Итого всего   814 70,09 34,45 199,34 1392,52
Итого в 100г   100 8,61 4,23 24,48 171,07
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal