Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - пирожки с семгой, творогом и сыром

пирожки с семгой, творогом и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

пирожки с семгой, творогом и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
слоёное тесто   1000 60,00 186,00 368,00 3440,00
сёмга   250 52,00 37,75 0,00 547,50
творог 9% 1 пачка 200 33,40 18,00 4,00 318,00
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
яйцо 1 шт 50 6,35 5,75 0,35 78,50
укроп   10 0,25 0,05 0,41 3,10
Итого всего   1560 163,50 262,05 372,76 4567,10
Итого в 100г   100 10,48 16,79 23,89 292,76
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal