Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - полуржаной постный пирог с кабачками

полуржаной постный пирог с кабачками


(расчёт калорийности рецепта)

полуржаной постный пирог с кабачками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
мука пшеничная 0,5 стакана 80 8,24 0,88 55,12 267,20
мука ржаная 0,5 стакана 80 8,56 1,52 45,44 234,40
сахар 2 ч ложки 16 0,00 0,00 15,97 60,64
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
кабачок 1 шт 400 2,40 1,20 19,60 92,00
лук   500 7,00 0,00 45,50 205,00
томатная паста 1 ст ложка 60 2,88 0,00 11,40 59,40
кофе растворимый 2 ч ложки 4 0,60 0,14 0,00 3,80
вода 0,5 стакана 125 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   1333 29,68 71,68 193,03 1533,76
Итого в 100г   100 2,22 5,37 14,48 115,06
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal