Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - пирог с рыбой и рисом

пирог с рыбой и рисом


(расчёт калорийности рецепта)

пирог с рыбой и рисом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
слоёное тесто   500 30,00 93,00 184,00 1720,00
судак   700 149,10 9,10 0,00 679,00
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
рассыпчатая рисовая каша   280 6,72 0,56 69,72 316,40
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
Итого всего   1660 205,02 144,66 254,77 3175,30
Итого в 100г   100 12,35 8,71 15,34 191,28
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal