напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



сырные булочки на кефире


(расчёт калорийности рецепта)

сырные булочки на кефире

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
мука 1 стакан 160 16,48 1,76 110,24 534,40
крахмал 2 ст ложки 24 0,02 0,00 19,10 71,73
сливочное масло   90 0,45 74,25 0,00 673,20
кефир 2,5%   100 2,90 2,50 3,90 53,00
плавленый сыр   100 23,00 22,50 0,00 302,00
сахар 1 ч ложка 8 0,00 0,00 7,98 30,32
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
Итого всего   488 43,24 101,01 141,54 1667,41
Итого в 100г   100 8,86 20,69 29,00 341,68


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑