Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - овсяное печенье с бананом и финиками. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

овсяное печенье с бананом и финиками


(расчёт калорийности рецепта)

овсяное печенье с бананом и финиками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
хлопья "Геркулес" 1,5 стакана 135 14,85 8,37 67,64 411,75
кефир 2,5%   100 2,90 2,50 3,90 53,00
финики сушеные (без косточек)   140 2,80 0,70 101,22 428,40
банан 1 шт, небольшой 110 1,65 0,11 23,10 97,90
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
Итого всего   502 22,20 28,66 195,86 1143,88
Итого в 100г   100 4,42 5,70 39,01 227,86
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal