Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| картофель | 1000 | 20,00 | 4,00 | 163,00 | 800,00 | |
| молоко 3,2% | 1,5 стакана | 375 | 10,50 | 12,00 | 17,63 | 217,50 |
| сметана 20% | 40 | 1,12 | 8,00 | 1,28 | 82,40 | |
| чеснок | 1 зубчик маленький | 4 | 0,26 | 0,00 | 0,21 | 1,84 |
| сливочное масло | 40 | 0,20 | 33,00 | 0,00 | 299,20 | |
| Итого всего | 1459 | 32,08 | 57,00 | 182,11 | 1400,94 | |
| Итого в 100г | 100 | 2,19 | 3,90 | 12,48 | 96,02 |
