Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - ёжики (тефтели с рисом)

ёжики (тефтели с рисом)


(расчёт калорийности рецепта)

ёжики (тефтели с рисом)

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свиной фарш с луком   400 40,24 103,20 54,40 1360,00
варёный рис   350 8,40 0,70 87,15 395,50
сметана 20%   150 4,20 30,00 4,80 309,00
томатная паста 2 ст ложкb 60 2,88 0,00 11,40 59,40
Итого всего   960 57,88 137,90 157,75 2123,90
Итого в 100г   100 6,02 14,36 16,43 221,23
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal