Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| говядина | 500 | 71,50 | 26,50 | 16,50 | 585,00 | |
| картофель | 5 шт, средних | 500 | 10,00 | 2,00 | 81,50 | 400,00 |
| томатная паста | 2 ст ложки | 60 | 2,88 | 0,00 | 11,40 | 59,40 |
| подсолнечное масло для жарки | 6 ст ложек | 100 | 0,00 | 99,90 | 0,00 | 899,00 |
| солёный огурец | 1 шт, крупный | 150 | 1,20 | 0,15 | 3,90 | 21,00 |
| лук | 1 шт, крупная | 250 | 3,50 | 0,00 | 22,75 | 102,50 |
| вода (после упаривания) | 100 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | |
| Итого всего | 1660 | 89,08 | 128,55 | 136,05 | 2066,90 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,36 | 7,74 | 8,19 | 124,51 |
