Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - перцы в сметанном соусе. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

перцы в сметанном соусе


(расчёт калорийности рецепта)

перцы в сметанном соусе

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
болгарский перец, тонкостенный 9 шт, средние 600 7,80 0,00 31,80 162,00
сметана 20% 1 стакан 250 7,00 50,00 8,00 515,00
помидоры 3 шт, средние 500 5,50 1,00 19,00 115,00
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
чеснок 3 зубчика, небольшие 20 1,30 0,00 1,04 9,20
Итого всего   1570 24,40 51,00 78,04 883,20
Итого в 100г   100 1,55 3,24 4,97 56,25
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal