Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 500 | 108,10 | 41,50 | 0,00 | 840,00 | |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| сметана 20% | 3 ст ложки | 60 | 1,68 | 12,00 | 1,92 | 123,60 |
| мука | 3 ст ложки | 75 | 7,72 | 0,82 | 51,67 | 250,50 |
| масло подсолнечное для жарки | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| Итого всего | 769 | 130,20 | 99,79 | 54,30 | 1676,76 | |
| Итого в 100г | 100 | 16,93 | 12,97 | 7,06 | 218,04 |
