Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мякоть свинины | 500 | 49,00 | 101,50 | 16,00 | 1175,00 | |
| лук | 2 шт средние | 150 | 2,10 | 0,00 | 13,65 | 61,50 |
| яйца | 6 штук | 300 | 38,10 | 34,50 | 2,10 | 471,00 |
| молоко 3,2% | 0,5 стакана | 100 | 2,80 | 3,20 | 4,70 | 58,00 |
| Итого всего | 1050 | 92,00 | 139,20 | 36,45 | 1765,50 | |
| Итого в 100г | 100 | 8,76 | 13,25 | 3,47 | 168,14 |
