Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - постный картофельный рулет с грибами и овощами

постный картофельный рулет с грибами и овощами


(расчёт калорийности рецепта)

постный картофельный рулет с грибами и овощами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофельное пюре   700 15,40 5,60 100,10 518,00
крахмал 3 ст ложки 90 0,09 0,00 71,64 269,01
морковь   250 3,25 0,25 18,00 85,00
лук   250 3,50 0,00 22,75 102,50
шампиньоны   250 10,75 2,50 0,25 67,50
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1608 32,99 76,28 212,74 1653,33
Итого в 100г   100 2,05 4,74 13,23 102,81
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal