Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - брюссельская капуста запеченная с фаршем и сыром

брюссельская капуста запеченная с фаршем и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

брюссельская капуста запеченная с фаршем и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
брюссельская капуста   400 19,20 0,00 23,60 172,00
лук 3 шт небольшие 150 2,10 0,00 13,65 61,50
подсолнечное масло 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
томатная паста 2 ч ложки с большими горками 50 2,40 0,00 9,50 49,50
фарш свиной   300 42,00 34,80 24,60 582,00
сыр "Российский"   100 23,00 29,00 0,00 360,00
сметана 20%   200 5,60 40,00 6,40 412,00
Итого всего   1234 94,30 137,77 77,75 1942,66
Итого в 100г   100 7,64 11,16 6,30 157,42
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal