Хорогая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - курино-капустные котлеты

курино-капустные котлеты


(расчёт калорийности рецепта)

курино-капустные котлеты

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
капуста   300 5,40 0,30 14,10 81,00
куриное филе (без кожи)   500 108,10 41,50 0,00 840,00
батон 1 ломтик 20 1,60 0,18 9,78 47,00
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
яйцо 1 шт 50 6,35 5,75 0,35 78,50
Итого всего   920 122,15 47,73 28,78 1067,00
Итого в 100г   100 13,27 5,18 3,12 115,97
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal