Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| картофель (без сока) | 600 | 12,00 | 2,4 | 97,80 | 480,00 | |
| лук | 2 шт, средние | 200 | 2,80 | 0,00 | 18,20 | 82,00 |
| манка | 2 ч ложки | 16 | 1,65 | 0,16 | 10,83 | 52,48 |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| сало | 100 | 1,80 | 84,00 | 0,00 | 754,20 | |
| чеснок | 2 зубчика, небольшие | 15 | 0,97 | 0,00 | 0,78 | 6,90 |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| Итого всего | 998 | 25,57 | 109,29 | 127,96 | 1606,91 | |
| Итого в 100г | 100 | 2,56 | 10,95 | 12,82 | 161,01 |
