Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - запеканка с картофелем, мясом и солеными огурцами

запеканка с картофелем, мясом и солеными огурцами


(расчёт калорийности рецепта)

запеканка с картофелем, мясом и солеными огурцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свиной фарш   500 113,00 158,00 0,00 1875,00
огурцы солёные 4 шт, средние 250 2,00 0,25 4,00 32,50
картофель   600 12,00 2,4 97,80 480,00
лук 2 шт, небольшие 150 2,10 0,00 13,65 61,50
молоко 3,2%   200 5,60 6,40 9,40 116,00
сметана 20%   200 5,60 40,00 6,40 412,00
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   1934 140,30 241,02 131,25 3282,66
Итого в 100г   100 7,25 12,46 6,78 169,73
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal