Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты к Пасхе, Постные рецепты, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - пудинг с курицей и орехами

пудинг с курицей и орехами


(расчёт калорийности рецепта)

пудинг с курицей и орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   400 86,48 33,20 0,00 672,00
городская булка 3/4 часть 150 11,70 3,75 75,75 391,50
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сметана 20%   150 4,20 30,00 4,80 309,00
орехи грецкие 0,5 стакана 50 7,80 31,00 9,15 350,00
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
чеснок 1 зубчик, крупный 10 0,65 0,00 0,52 4,60
Итого всего   944 129,88 149,17 91,27 2268,26
Итого в 100г   100 13,75 15,80 9,66 240,28
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal