Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - брокколи в сливочно-грибном соусе

брокколи в сливочно-грибном соусе


(расчёт калорийности рецепта)

брокколи в сливочно-грибном соусе

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
брокколи   500 22,00 10,00 25,00 165,00
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
сливки 10% (упаренные на 1/3)   260 12,00 40,00 16,00 472,00
лук 1 шт, крупная 80 1,12 0,00 7,28 32,80
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
Итого всего   1157 48,02 69,98 48,58 903,63
Итого в 100г   100 4,15 6,04 4,19 78,10
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal