Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - жареная сёмга с рисом под пряным соусом

жареная сёмга с рисом под пряным соусом


(расчёт калорийности рецепта)

жареная сёмга с рисом под пряным соусом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
сёмга   500 104,00 75,50 0,00 1095,00
рис варёный   320 7,65 0,64 79,68 361,60
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
мёд ~3 ч ложки 30 0,24 0,00 24,08 94,20
Итого всего   884 111,92 110,11 103,77 1856,46
Итого в 100г   100 12,66 12,45 11,73 210,00
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal